Sällskapsdjur
Ett husdjur blir snabbt en del av din familj. Tyvärr lever de inte lika länge som människor. Det innebär att alla husdjursägare så småningom måste hantera förlusten av sina husdjur. Det kan vara mycket emotionellt och tungt för alla familjemedlemmar, inklusive andra husdjur i hemmet. Det finns saker du kan göra för att hjälpa din familj att hantera förlusten av din älskade husdjur.
Om din kommun tillåter att du begraver husdjuret i din trädgård, gör det. Om inte, be veterinären att ta hand om resten.
Samla familjen och bilder av er med husdjuret. Varje familjemedlem kan dela en särskild stund eller ett minne. Att prata om husdjuret och hur mycket du kommer att sakna det är ett stort steg mot att procesera sorgen.
Tillåt dig att gå genom sorgens stadier: ilska, förnekelse, skuld, depression. Det är vanligt, så försök inte dolja din sorg eller vara upprörd över dig själv för att du bryr dig så mycket.
Varje vår när du ser det växa, kan du minnas alla de goda stunderna du hade med ditt husdjur.
När du känner sorg kan du hämta ut boken och bläddra i den.
Detta är ett sätt att hjälpa barn att hantera förlusten. De kan få ut sina känslor på papper. De kan skriva saker de inte känner sig bekväma med att dela med familjen.
Berätta om husdjurets liv och död. I slutet, be om donationer till djurhemmet på husdjurets vägnar.
PetLoss.net (se resurser) har en omfattande lista över stödgrupper i alla 50 delstater. Klicka på din stat. Du ser flera grupper och rådgivare som kan hjälpa dig hantera din sorg.