Sällskapsdjur
Tillverkare gör moderna ridhjälmar av high-tech-material, vilket gör dem både starka och lätta. Många modeller finns beroende på din disciplin. Vissa hjälmar avsedda för mer högt belastade idrotter som jag är tyngre. Enligt Danny Yee vid Sydneyuniversitetet väger en genomsnittlig mänsklig huvud cirka 5 kg, så dess position påverkar ryttarens balans. Om ryttaren bär en ovanligt tung hjälm kan det göra hen obekväm och lite obalanserad. Ryttaren kommunicerar dessa mindre förändringar till hästen.
Om något som en ovanlig hjälm påverkar ryttarens koncentration och balans, kan det ha stor effekt på hästen. Normalt ska ryttaren sitta kvadratiskt i sadeln med vikten jämnt fördelad över båda sadelbena. En tung hjälm kan orsaka att ryttaren tippar huvudet framåt eller bakåt, vilket leder till belastning på hästens ryggmuskler. Likaså kan en ovanligt lätt hjälm göra att ryttaren känner sig mindre säker och spänner upp, vilket kan göra hästen spänd.
Om fel vikt på hjälm kan påverka ryttarens position och därmed hästen, kan det vara lockande att rida utan. Men vilken häst som helst, oavsett hur vältränad eller betrodd, kan bli skrämd och agera opålitligt. Olyckor kan inträffa som ligger utanför ryttarens kontroll, som att bli träffad av fallande grenar eller fordon. Ridhjälmar hjälper inte bara att förebygga huvudskador, de kan också skydda mot ryggmärgsskador genom att minska effekten av en fall.
En korrekt passerad hjälm ska vara så bekväm att ryttaren knappt märker den. Vissa tillverkare gör hjälmar med luftventilation för temperaturreglering, och erbjuder till och med justerbara hjälmar. Prova så många märken och modeller du kan innan du bestämmer dig. Mätt runt huvudet cirka 2,5 cm ovanför ögonbrynen för att hitta din hattstorlek. När den sitter rätt på huvudet ska hjälmen sitta cirka 2,5 cm ovanför brynen, och kanten ska kännas jämn och bekväm utan tryckpunkter. Fäst säkerhetsremsen, och dra sedan skarpt huvudet framåt för att kontrollera om den rör sig.