Högst kolhydratkälla bland pasta, fisk, kål och mjölk

Högst kolhydratkälla bland pasta, fisk, kål och mjölk

Rätt svar är pasta. Pasta görs av durumvete semolina, som är högt i kolhydrater. Fisk, kål och mjölk innehåller mycket lägre mängder.

Approximativt kolhydratinnehåll per 100 gram:

• Pasta: 75 g
• Fisk: 0 g
• Kål: 5 g
• Mjölk: 4,8 g

Som visas innehåller pasta den högsta mängden kolhydrater av de fyra livsmedlen.

• *Tre egenskaper som låter fiskar leva i vatten
• *Kan storflundra kryssa med pavianflundra?