Leva med hundallergi – det går
Enligt American College of Allergy, Asthma & Immunology drabbas ca 10 % av populationen av djurallergi. Hos hundar är det ett protein i urin och saliv som orsakar reaktioner. Proteinet fångas i hår och hudceller och sprids i luften när hunden rör på sig. Att ge bort hunden är inte ett alternativ för många – men man kan lära sig leva med allergin.
Verktyg du behöver
- HEPA-luftfilter
- Hårda golvytor (trä, sten)
- Dammsvamp
- Dammsugare (helst med HEPA-filter)
- Antistatiskt spray
- Rengöringsdukar
- Gäss (cheesecloth)
- Skyddsmask
- Hundsjampo
- Allergimediciner
Åtgärder för att minska allergener
- Installera HEPA-filter i ventilationen. HEPA-filter minskar exponering för djurallergener enligt Asthma & Allergy Foundation of America.
- Byt ut matta mot hårda golv. Matta fångar hår i fibrer; hårda ytor rengörs lätt med kvast, dammsvamp eller fuktmopp.
- Förbjud hund i sängkammaren. Vi spenderar ~1/3 av livet där – eliminera exponering under vila.
- Täck ventilationsöppningar i sängkammaren med gäss för att filtrera partiklar från ventilationen.
- Dammsug minst 2 ggr/vecka. Använd mask vid behov. Välj dammsugare specialutvecklade för djurhår med HEPA-filter.
- Rengör hårda ytor dagligt med antistatiskt spray för att minska allergen- och dammackumulation.
- Bada hunden regelbundet för att avlägsna allergen från hår och hud. Låt annan i hushållet bada eller anlita proffs om det triggar din allergi.
- Konsultera läkare om receptfria eller receptbelagda läkemedel som kan lindra symtom.
