Sällskapsdjur
Sällskapsdjur
Hundar är lojala , uppmärksam , omtänksam och alltid där för dig , så när de förgås, kan det vara mycket traumatiskt . De känslor som många djurägare känner när deras hundar inte längre med dem ofta är liknande de kände när det är en älskad familjemedlem eller vän som går bort . Att handskas med känslor är svårt , men det finns några saker som kan hjälpa trösta dem upplever förlusten av en hund . Instruktioner
1
Rita en bild av din hund , skriva en dikt eller låt eller skapa en trädgård i ditt husdjur ära . Att uttrycka sig kreativt kommer ofta hjälpa dig att hantera den sorg du känner . Att hitta ett kreativt utlopp för din sorg hjälper till att hålla minnet av din pooch vid liv och även hjälper till att frigöra en del av den negativa känslor .
2
Delta i en stödgrupp som hjälper dem som har förlorat sina husdjur , rekommenderar Humane Society i USA . Här kommer du förmodligen prata med dem som går igenom samma svåra tid som du , som kan hjälpa dig att börja må bättre . Du kan också lära coping tekniker från de övriga deltagarna på mötet . Att tala om din hund kan hjälpa dig att gå vidare med ditt liv och lämna sorgen bakom . Fråga din veterinär kontor eller lokala djurhem för att ge dig information om lokala grupper pet - förlust stöd . Addera 3
Prata med en psykolog om dina känslor . Ibland , bara prata med någon om de känslor du upplever är tillräckligt för att hjälpa dem att försvinna . Att arbeta med en psykolog kan också lära dig att handskas med dina känslor och förstå dem , så att du kan göra sorgen och smärtan avtar .
4
Skaffa ett husdjur eller spendera mer tid med en som du redan har , föreslår aska hemsida . Ibland är det enda sättet att gå förbi de känslor av sorg för att fokusera din kärlek och uppmärksamhet på ett annat djur . Att få ett nytt husdjur betyder inte att du glömmer om din bortsprungen hund --- gör det betyder bara att du har en massa kärlek att ge . Dessutom kommer det nya tillskottet sannolikt få tillbaka in i ditt liv glädje och lycka . Addera