Varför är pooping så lättande?

Det finns några orsaker till att pooping kan vara så lättande.

* Det lindrar trycket på ändtarmen och kolon. När du måste gå är din rektum och kolon full av avföring, vilket kan orsaka tryck och obehag. När du äntligen bajs är trycket lättat och du mår bättre.

* Det hjälper till att eliminera avfall från kroppen. Avföring består av avfallsprodukter som din kropp inte har någon nytta för. När du tappar blir du av med dessa avfallsprodukter och gör plats för nya näringsämnen.

* Det kan hjälpa till att förbättra ditt humör. När du måste gå kan du känna dig irriterad, trött och obekväm. När du har tappat kan du känna dig mer avslappnad, glad och energisk.

* Det kan hjälpa till att främja god hälsa. Att pooping regelbundet hjälper till att hålla matsmältningssystemet friskt och fungera ordentligt. Det kan också hjälpa till att förhindra förstoppning, diarré och andra matsmältningsproblem.

Om du inte poppar regelbundet är det viktigt att prata med din läkare. Det kan finnas ett underliggande medicinskt tillstånd som orsakar problemet.

Pet Gnagare