Att hantera sorgen över en kattunge: Mjuka sätt att läka

Tillåt dig att sörja

Att förlora ett husdjur är smärtsamt. Erkänn dina känslor, gråt, prata om din kattunge, skriv ner dina tankar.

Sätt att hantera

Dela din sorg med andra, titta på bilder, skapa en minnesplats, ta hand om din fysiska hälsa och ge dig tid att läka.

Om du kämpar, sök hjälp från en psykolog eller sorgstödförening. Du är inte ensam.

• *Hur länge lever tamkatter? En guide till kattlivslängd
• *Min katt har kall näsa och öron: Ska jag vara orolig?