Sällskapsdjur
Enligt National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (NIAAA) definieras måttlig alkoholkonsumtion som:
För män:upp till två drinkar per dag
För kvinnor:upp till en drink per dag
En standarddryck definieras som:
12 uns öl (ca 5% alkohol)
8 uns maltsprit (ca 7% alkohol)
5 uns vin (ca 12% alkohol)
1,5 uns destillerad sprit (cirka 40% alkohol)
Det är viktigt att notera att även måttlig alkoholkonsumtion kan ha negativa hälsoeffekter. Alkohol kan till exempel öka risken för att utveckla vissa typer av cancer, leversjukdomar och hjärtsjukdomar. Det kan också leda till missbruk, vilket kan få förödande konsekvenser för individer och deras familjer.
Om du är orolig över din alkoholkonsumtion, tala med din läkare.