Följ dessa steg för att sitta upp på en häst säkert:
- Närmra hästen från vänster sida.
Håll remmarna i din vänstra hand.
- Stå bredvid hästens axel, med ansikte mot dess huvud.
- Placera din vänstra fot i stiget och böj knäet.
- Sväng ditt högra ben över hästens rygg.
- Sätt dig ner mjukt i sadeln, håll din vikt centrerad.
- Justera stigena till rätt längd.
- Håll remmarna med båda händerna.
- Ge en mjuk spark med hälsen för att gå framåt.
Öva uppsittning och avstigning i en säker, kontrollerad miljö innan du riter ute på stigar.
