Varför stigläggningens längd är avgörande
I ridning är balans allt. Fel stigläggning ger obekväm, obalanserad riddning – otroligt distraherande. Många har ett ben som är lite längre än det andra, vilket kan kräva olika längd per sida. Följande metod gäller främst engelska sadlar men fungerar även för saddle seat.
Utrustning
- Engelsk sadel (läder, nylon eller "pleather")
- Fungerande stigläder med goda snällor, inga utslidna delar
Metod: Mät från sadeln (på eller av häst)
- Ställ dig på sadelns vänstra sida (som om du skulle sitta upp). Dra ner stigen till botten av läderet. Grepp stigjärnet och tryck det under din armhåla. Sträck ut armen rakt ut så att den når sadeln.
- Justera stigläderet så att det matchar din armlängd.
- Upprepa på höger sida. Detta räcker ofta, men kontrollera alltid när du sitter i sadeln.
- Sele hästen (om inte redan), rid ut och sitta upp.
- Låt benen hänga avslappnade längs stigjärnen. Botten av stigen ska slå dig på ankelbågen. Om inte – justera från sadeln.
- Lyft benet och tryck sadelflappen under lår. Du kan nu justera snällorna från sadeln, kontrollera ankel mot stigjärnet för rätt längd.
Tips
- Kontrollera stigläggningen varje gång du rider – läder drar ut sig över tid.
- Olika sadlar kan kräva olika längd.
- Om du känner att du "söker" stigen med tårna – de är för långa. Om knäna trycks upp mot sadelflappen – de är för korta.
