Sällskapsdjur
Sällskapsdjur
Hästens rygg är inte designad för att bära en människa, och att be den bära en sadel och ryttare lägger till avsevärd vikt och belastning. Att lära hästen att avspänna sin rygg och stärka dess muskler kommer inte bara att göra uppgiften enklare för hästen, det kommer också att minska risken för skada. Detta kommer till slut att resultera i en mer effektiv, bekväm och säker prestation för både häst och ryttare, oavsett vilket ridområde parten följer.
Avsadelade övningar är ett utmärkt sätt att sträcka och avspänna ryggen utan den tillagda vikten av en ryttare. Använd en morot som hjälpmedel, börja med att placera den mellan hästens framben för att uppmuntra honom att sänka huvudet och boga rygg. Att placera moroten under honom snarare än framför honom säkerställer att rygg inte höljer när han sträcker ut sig, vilket är skadligt för utvecklingen av hans ryggmuskler. När han klarar denna övning väl, placera moroten vid hästens axlar i tur och ordning och be honom att böja lateralt samtidigt som han sträcker sig neråt. Tillåt inte att han vandrar i en cirkel; hans kropp måste stanna still för att uppnå den gynnsamma sträckningen.
Att longa en häst är en avsadelad övning och kräver att föraren står i en cirkel med hästen i änden av en lång linje. Föraren håller en lång pisk i den motsatta handen som används för att driva hästen framåt, åtföljd av röstkommandon. När man påbörjar dessa övningar, se till att cirklarna är stora; om cirkeln är för liten kommer hästen att bli obalanserad och stel vilket kommer att ha en oönskad effekt på hästen. Hästen måste röra sig framåt i alla gangarter på longen och boga rygg samtidigt som den sänker huvud och hals. Uppnå detta genom tempoväxlingar och övergångar, och genom att variera tempot i gangarten. Att använda träningshjälpmedel såsom en Chambon eller sidereiner kan hjälpa huvud- och halsbäringen och därmed stärka rygg, men de måste användas korrekt av en erfaren förare annars kan de vara skadliga.
Uppvärmningen är av yttersta vikt för att avspänna och stärka rygg när man först sitter upp på hästen. Rida hästen på en lång men inte sladd rein; promenad och uppmuntra henne att alltid trava framåtriktat aktivt för att hjälpa till att uppnå en bogad förstärkt rygg. Hästen bör sträcka ut sin hals långt och lågt samtidigt som den upprätthåller ett jämnt rytmiskt tempo. Introducera några stora cirklar och riktningsbyte och inkludera några serpentiner; en serie slingor över banan. Promenad i minst 10 minuter under uppvärmningsfasen, innan du påbörjar trabövergångar.
Fortsätt att arbeta i promenad, trab och galopp, se till att hästen alltid rör sig framåt från benhjälpen och en reinkontakt upprätthålls. Inkludera massor av övergångar för att uppmuntra hästen att placera sina bakben under sin kropp, vilket kommer att hjälpa rygg att boga och stärkas. Använd övningar såsom benyield (sidogång), som innebär att hästen rör sig sidled från ben-tryck, ökande och minskande cirklar, förlängning av steg och tempoväxlingar. Under alla övningar kontrollera att hästen böjer lätt åt inåt och se till att den inte höljer rygg genom att rida den framåt in i en lätt men fast kontakt på reinerna.