Sällskapsdjur
Sällskapsdjur
Hästen som effektivt använder sin kärna kommer att lyfta och runt ryggen och engagera bakdelen att gå framåt i en vätska , energisk mode samtidigt som en mjuk och lyhörd front . Detta kräver att kärnan, inklusive ryggmusklerna under en tidsperiod med specifika övningar. Den tid det tar att utveckla kärnan beror på hästens tidigare kondition och utbildningsnivåeroch kan ta veckor eller månader för att uppnå även med professionella ridning färdigheter . Det finns dock några övningar som kan hjälpa processen om ryttaren inte har avancerad dressyrträning. Detta är vad du behöver
Morötter
Visa fler Instruktioner
1
lära hästen att göra vanliga sträckor med hjälp av en morot . Dessa utförs på marken , monterade inte samtidigt . Sträcker stärker hästens översta raden och låta hästen att runda och ta upp kärnan . Håll en morot , eller annan önskad behandling , vid hästens skuldra och endast tillåta hästen att ta tag i det när det sträcker sin hals runt utan att flytta fötterna . Upprepa på andra sidan . Gör samma sak när du håller moroten mellan , och strax bakom , att hästens framben sträcka hela översta raden . Gradvis förlänga tiden för varje sträcka genom att hålla morot bara av hästens räckvidd upp till 15 sekunder .
2
Sadla hästen och värm upp under sadel i 10 till 15 minuter . Ta hästen ut på ett fält och trava upp en kulle . Promenera hästen ner för backen och upprepa trav tillbaka uppför backen . Detta kan upprepas flera gånger beroende på hästens kondition. Trav uppför backen uppmuntrar hästen att sträcka fram sitt huvud och hals och stärker bakdelen , som båda kommer att hjälpa den att nå under sig själv och lyft och aktivera kärnan . Vandra ned för backen kommer att uppmuntra hästen att ta kortare , exakta steg , öka balans och stabilitet i hela kärnan . Integrera backen arbeta in i hästens ordinarie ridning schema . Addera 3
Be hästen att specifikt lyfta och aktivera kärnan när den har tillräckligt rade att göra det. Att be om kärn engagemang , subtilt be hästen att förlänga sina steg genom att klämma sidorna mjukt och smidigt med vaderna . Om hästen snabbar upp tempot i den gångart snarare än att förlänga klivet , halv - halt för att be hästen att behålla sin rytm och fråga igen med benet . Det kan ta flera träningspass på promenad för att uppnå en tillförlitlig och korrekt svar på dessa hjälpmedel . Arbetet med detta i skritt och trav innan du försöker på galopp . Addera