Sällskapsdjur
Sällskapsdjur
Att rida i en bil eller på en vild karnevaltur kan få en person att känna sig sjuk på grund av ett fenomen som heter rörelsesjuka . Här är varför:
1. Sensorisk konflikt:
* Det vestibulära systemet: Detta system i ditt inre örat hjälper dig att känna rörelse och balans. Det upptäcker förändringar i huvudets position och rörelse.
* Visuellt system: Dina ögon ger information om din omgivning och hur de rör sig.
* Konfliktsignaler: I en bil eller på en karnevalresa kan dina ögon se en stationär miljö, medan din inre öron avkänner rörelse. Detta skapar en konflikt mellan vad dina sinnen berättar för din hjärna.
2. Felaktig tolkning av hjärnan:
* hjärnans reaktion: Denna konflikt förvirrar hjärnan, vilket kan tolka situationen som ett tecken på förgiftning eller ett hot.
* kamp-eller-flight svar: Hjärnan initierar ett kamp-eller-flight-svar, vilket leder till obehagliga symtom.
3. Fysiska symtom på rörelsesjuka:
* illamående: Känner dig lugn eller sjuk i magen.
* kräkningar: Kastar upp.
* yrsel: Känner sig lätt eller ostadig.
* Palteness: Förlorar färg i huden.
* Kalla svettningar: Känner sig klam och svettig.
Faktorer som bidrar till rörelsesjuka:
* Individuell känslighet: Vissa människor är mer benägna att röra sig än andra.
* Typ av rörelse: Snabba, ryckiga eller oförutsägbara rörelser är mer benägna att utlösa rörelsesjuka.
* Ride Duration: Längre åkattraktioner ökar chansen att bli sjuk.
* stress och ångest: Att vara orolig eller stressad kan förvärra symtom för rörelsesjuka.
Tips för att förhindra rörelsesjuka:
* Välj en plats: Sitt i den främre passagerarsätet eller på baksidan av bilen för en jämnare åktur.
* Titta på horisonten: Fokusera på en avlägsen punkt i horisonten för att minska sensorisk konflikt.
* frisk luft: Öppna ett fönster för frisk luft.
* Undvik starka luktar: Undvik starka dofter, vilket kan förvärra illamående.
* ingefära: Ingefära kan hjälpa till att lösa magen och minska illamående.
* Ledighetsmedicinering: Läkemedel utan disk kan hjälpa till att förhindra symtom.
Om du upplever rörelsesjuka ofta, prata med din läkare. De kan föreslå andra strategier eller avgöra om ett underliggande tillstånd bidrar till ditt obehag.