Varför korrekt montering är viktig
Att sätta sig på en häst är mer än att bara klättra upp. En korrekt montering bygger förtroende mellan häst och rytare, minskar risken för skador och sätter tonen för hela ridden.
Utrustning du behöver
- Ridutrustning (sadel, sele, etc.)
- Rensar
- Ridstövlar
- Ridhjälm
Steg-för-steg: Säker montering från marken
- Ta rensarna i vänstra hand (släpp sladet över hästens högra sida). Grepp samtidigt hästens mankebas med vänstra handen.
- Vänd vänstra stigjärn mot dig med höger hand. Sätt vänstra foten i stiget, parallellt med hästens sida.
- Grepp sadelns bakkant (kanten) med höger hand.
- Vippa på höger fotens tå för att få fart.
- Tryck av med höger fot och flytta vikten till vänstra foten (i stiget), samtidigt som du drar dig upp med hålet på sadeln och hästens nacke.
- Balansera på händerna och vänstra foten i stående ställning, sväng sedan höger ben över hästens rygg medan du släpper höger hand från sadeln.
- Sänk dig mjukt ner i sadeln.
- Sätt höger fot i stiget och tag upp sladet i rensarna.
Vanliga fel att undvika
- Att dra hårt i rensarna under monteringen – gör hesten oroig.
- Att "kasta" sig ner i sadeln – smärtar hästens rygg.
- Att glömma att kontrollera girten innan du sätter dig upp.
Tips
Öva montering från en monteringsblock om du är nybörjare eller om hästen är hög. Det är lättare för både dig och hästen.
