Sällskapsdjur
Rädslan för hundar , cynophobia är så extrem i vissa människor att det kan leda till ångestattacker . Du kan uppleva en snabb hjärtrytm eller till och med utveckla svindel på grund av ett möte med en hund . När fallen är denna extrema , kan det vara nödvändigt att genomgå behandling för att övervinna denna rädsla. Om du har en mildare fall cynophobia , men det finns några saker du kan göra för att övervinna den . Instruktioner
1
Acceptera att du har en rädsla .
2
Besök en plats där du kan visa hundar på avstånd . Försök att sitta på en bänk i en park där hundar är vanligt gick eller spelat med . Du kan också oftast se hundar från säkerheten i bilen på parkeringen vid ett sällskapsdjur leverans butik eller hund park . Addera 3
Möt en äldre hund . Till skillnad från yngre hundar och valpar , äldre hundar är vanligtvis mer avslappnad och mindre lättretad . Du behöver inte röra hunden , bara tillåta dig själv att komma så nära det som du känner dig bekväm med
4
Sök upp hundar bär kläder . . Det är svårt att skrämmas av en hund bär en dum kostym . Låt hunden att komma nära och lukta dig , även om du ännu inte är bekväm nog för att klappa den.
5
Tryck på en hund på sin sida . Har ägaren håller hunden i ett läge där dess ansikte är inte nära dig . Klappa hunden på rygg och sidor . Fortsätt denna process varje vecka tills du är bekväm med att klappa hunden när den är vänd mot dig och att du inte längre känner rädsla . Addera