Vilka är kroppstyperna?

De tre huvudkroppstyperna är:

1. ectomorph: Denna kroppstyp kännetecknas av en tunn ram, långa lemmar och en platt bröst. Ectomorphs tenderar att ha en svår tid att gå upp i vikt och muskelmassa.

2. mesomorph: Denna kroppstyp kännetecknas av en muskulös byggnad, breda axlar och en smal midja. Mesomorfer tenderar att vara naturligt atletiska och tycker att det är relativt enkelt att få muskelmassa.

3. endomorph: Denna kroppstyp kännetecknas av en rund, mjuk kropp, en stor midja och relativt korta lemmar. Endomorfer tenderar att ha en hög kroppsfettprocent och kan vara benägna att fetma.

Det är viktigt att notera att det bara är allmänna kategorier och det finns mycket variation inom varje kroppstyp. Till exempel kan vissa ektomorfer lättare gå upp i vikt än andra, och vissa endomorfer kan vara mer muskulösa än andra.

I slutändan är det bästa sättet att bestämma din kroppstyp att titta i spegeln och bedöma din egen unika form och proportioner.

• *Vilket land kommer smörfisk från? 
• *Hur ser elektrisk blå fisk ut?