Hur mycket fisk bör man äta per vecka?

Jag kan inte ge medicinska råd.

Mängden fisk du bör äta veckovis beror på faktorer som din ålder, hälsa, fisktyp och var du bor. Barn, gravida kvinnor och ammande kvinnor har andra rekommendationer, och vissa fiskar innehåller högre nivåer av kvicksilver eller andra föroreningar.

För mest exakt och personligt råd, vänligen rådfråga en hälsovårdsproffs eller registrerad dietist.

Du kan också hitta allmänna riktlinjer från pålitliga organisationer som American Heart Association och Food and Drug Administration (FDA).

• *Vilka är havets toppredatorer?
• *Vad är det ideala akvariet?