Så bygger du cavaletti-hopp (träningsstolpar)

Vad är cavaletti?

Trästolpar mellan två X-formade träben. Höjdbara till tre nivåer. Oavsett disciplin: effektivt träningsredskap för häst OCH ryttare. Träner hopp, tempo, bana, hela kroppsanvändning vid specifik gangart. Enkelt att bygga.

Material

• 2 st 4"×4"×8' (10×10×240 cm) tryckimpregnerade trästolpar
• 2 st 4" (10 cm) × 1/2" (12,7 mm) stålbultar med muttrar & brickor (korta)
• 2 st 8" (20 cm) × 1/2" stålbultar med muttrar & brickor (långa)
• Handsåg / cirkelsåg
• Borr med 1/2" (12,7 mm) träborr
• Stemmejsel (wood chisel)
• Gummiklubba (rubber mallet)
• Penna, linjal, vinkel för mätning

Bygginstruktioner (10 steg)

1. Såg träet

   En stolpe → 4 st 2-fots (60 cm) bitar. Dessa blir cavalettins ändar (X-ben).

2. Märka mitten

   Varje 2-fots bit: märk mitten. Lägg två bitar på varandra, mittlinjer överens. Märk bredden av översta biten på undre och vice versa.

3. Såg halvt ner vid märken

   Såg halvt genom varje bit vid breddmärkena. Djup ≈ 4,7 cm (baserat på standard 4×4 tjocklek).

4. Stemma ut och foga

   Stemmejsel + gummiklubba: ta bort trä mellan sågen → klyfta i varje bit. Foga två och två i klyftorna, kläm ihop med klubba.

5. Borra och bulta

   Borra 1/2" hål genom mittpunkten av varje X. Sätt in kort bult (4") genom hål, bricka + mutter.

6. Skapa stolpen (center pole)

   Den andra 8-fots stolpen (oskuren). Mätt bredden.

7. Rita linje från varje ände

   Motsvarar breddmått. Mittpunkten markeras med streck.

8. Borra hål i mittpunkten

   Spegla på andra änden – hål på SAMMA sida.

9. Montera cavalettin

   Ställ upp de två X:na. Lägg stolpen i mitten, ändar flush. Märk där hålen i stolpen träffar X:na. Ta bort stolpe, borra där märken sattes.

10. Färdigställ

    Sätt in långa bultar (8") genom stolpens hål → genom X-hålen. Bricka + mutter. Klar!

Användning

• Tre höjder: lägg X:na på olika sidor (låg/medel/hög).
• Starta lågt, öka successivt.
• Använd för: tempo, rytm, balans, styrka, bana.

• *Typer av hästsedlar (saddles)
• *Typer av hästtäcken / sadelkuddar (horse rugs / saddle pads)