Är hästkastanj bra för blodcirkulationen?

Det är viktigt att konsultera en läkare innan du använder hästkastanj för blodcirkulation eller annan hälsaanledning.

Vetenskapliga bevis är begränsade. Även om vissa studier antyder att hästkastanjextrakt kan hjälpa mot bensvullnad relaterad till venös insufficiens, är resultaten inte avgörande. Hästkastanj kan också orsaka biverkningar som magbesvär, huvudvärk och leverproblem, samt växelverka med blodförtunnande och andra läkemedel.

Säkrare och mer effektiva sätt att stödja cirkulationen inkluderar regelbunden motion, en hälsosam diet rik på frukt och grönsaker, att behålla en sund vikt och att sluta röka.

Om du upplever cirkulationsproblem, prata med din läkare för korrekt diagnos och behandling.

• *Dör hästar om de faller över?
• *Hur byter jag häst på min klubb?