Så svalnar du hästen i hett väder (efter träning)

Avsvalning är livsviktigt

Särskilt efter pass i hetta. Följ dessa steg för att hålla hästen sval och frisk.

Vad du behöver

• Halfter, led
• Slang med vatten / kruka + svamp
• Liniment (valfritt)
• Termometer
• Mobil + vets nummer
• Elektrolyter

Del 1: Avsvalning EFTER TRÄNING

1. Planera ridtiden

   Tidigt morgon / sent kväll. Undvik hård ridning vid hög temp + hög fuktighet.

2. Elektrolyter i foder

   Ersätt förluster via svett.

3. Kyla under ridning

   Duscha bröst/ben FÖRE. Spongsa vatten PÅ hästen under passet.

4. Promenera sista minuterna

   Innan du avstiger – börja svalna.

5. Avstig, lossa girth/cinch

   Promenera 1–2 min mer innan du sadlar av.

6. Ge vatten

   Myten "hästar får inte dricka het" är FALSK. De ska inte dricka OBEÄNSKRÄNKT, men några klunkar hjälper att svalna.

7. Duscha hästen

   Börja på benen, arbeta uppåt. Under svansen, ansikte om hästen tillåter. Ingen slang? Svamp + kruka.

8. Extra kylning vid mycket het

   Skrapa av vatten, duscha igen. Sista gången: LÅT vattnet stanna – ångning kylar.

9. Liniment (valfritt)

   Efter dusching – lindrar muskler.

10. Promenera tills puls/andning normal

    Ledsag eller hotwalker. Inget foder minst 1 timme efter hård pass.

Del 2: ÖVERHETTADE HÄST (akut)

11. Känna igen överhettning

    Gamla, unga, sjuka, anidrotiska (svettar inte) hästar riskgrupp. Tecken: tung andning/pansning, massiv svettning, hög temp.

12. KALLT vatten OMEDELBART

    Börja på benen, arbeta upp. Huvud om möjligt. Skrapa av, upprepa. Eller kallt vatten + spritprit alkohol på stora muskelpartier (främjar ångning).

13. Låt hästen dricka

    Vatten orsakar INTE kolik/founder – myt.

14. Ur solen – framför fläkt om möjligt

15. Övervaka vitalparametrar

16. Ring vet OM andning/temp INTE normaliserar efter kallbad

• *Så känner du av hästens digitala puls
• *Så hjälper du hingst och föl efter födsel