Sällskapsdjur

#  >> Sällskapsdjur >  >> Hästar >> Hästhälsa

Så tränar du upp din häst för bättre form och muskeltone

 

En vältränad häst är en förutsättning för tävlingsringar eller professionella framträdanden. Om du planerar att visa upp din häst offentligt eller vill göra långdistansridning, måste du se till att hästen är i god fysisk kondition och vältonad.

Saker du behöver

  • Roundpen (rundtäkt)
  • Slang
  • Longelin
  • Longpisk
  • Sadel
  • Bridle
  • Filt

Instruktioner

1. Arbeta hästen i roundpen eller på longelin

Detta är ett utmärkt sätt att få hästen fit innan du sätter sadeln på. Om täkten har djup sand är det ännu bättre, då underlaget tvingar hästen att använda musklerna mer för att röra sig framåt. Börja lugnt med steg och trav, öka till några minuter galopp, sedan tillbaka till trav och steg. Arbeta hästen tills den lätt blåser och svalna sedan ner den.

2. Öka träningspassens varaktighet

Öka tiden från 10 till 30 minuter. Se till att svalna hästen ordentligt så att den inte skakar efter andan och droppar svett när lektionen är över.

3. Duscha hästen efter varje pass

Att duscha hästen efter varje träningspass kan hjälpa att massera musklerna och förbättra tonen. Det är också utmärkt för hästens hälsa eftersom det sköljer bort svett och smuts från päls och hud.

4. Sadel och rid hästen

När hästen går bra i roundpen, sadel och rid den. Alterna roundpen-pass med sadelarbete, upp till fem dagar i veckan. Spendera de första 10 minuterna i en bekväm steg, gå sedan över till trav, galopp, tillbaka till trav, och avsluta med steg. Börja med fem minuter i varje tempo och öka gradvis. Bedöm tiden i varje tempo utifrån hur väldigt hästen blåser under arbetet.

5. Variera träningen för att hålla hästen intresserad

En häst kan bli uttråkad och sur om den måste upprepa samma process på samma plats. Genom att hålla träningen varierad kommer hästen att njuta av processen att bli tonad. Alterna roundpen/manège-arbete med uttridning och betesarbete. En färdigtränad häst kommer att vara fint bemusklerad, välfodrad, fast utan att vara hård och ha en hälsosam glans över päls, hovar och ögon.

Copyright Sällskapsdjur Alla rättigheter reserverade

© sv.xzhbc.com