Bromsflugar är berömda för sina smärtsamma bett, så här är några sätt att hindra dem från att attackera dig:
Kläder
- Ljusfärgade kläder: Bromsflugar dras åt mörka färger, så bär ljus färger som vit eller beige.
- Långärmade skjortor och byxor: Täck så mycket hud som möjligt.
- Passande kläder: Löst sittande kläder kan lätt fångas av bromsflugar.
- Hattar och huvudskydd: Skydda ditt huvud och ansikte.
- Nät: Detta är särskilt användbart vid aktiviteter som fiske eller arbete på fält.
Insektmedel
- DEET: Det är ett av de mest effektiva insektmedlen. Leta efter produkter med 20–30 % DEET.
- Picaridin: Ett syntetiskt medel som är effektivt mot myggor och bromsflugar.
- Citronelleukalyptusolja: Detta naturliga medel kan vara effektivt, men använd en produkt som testats av EPA.
- Bromsflugfällor: Dessa enheter använder UV-ljus eller andra lockmedel för att lura bromsflugar bort från dig.
Övriga tips
- Undvik områden med stillastående vatten: Bromsflugar häckar i stående vatten, så undvik områden som myrar, dammar eller kärr.
- Stanna inomhus under toppbetts-tider: Bromsflugar är mest aktiva på dagen, särskilt på varma, soliga dagar.
- Använd fläktar: Bromsflugar har svårt att flyga i blåst. Fläktar kan hjälpa till att hålla dem borta.
- Var medveten om din omgivning: Bromsflugar dras ofta av rörelse, så var uppmärksam och försök att vara lugn.
Kom ihåg: Ingen enskild metod är helt effektiv mot bromsflugbett, så att kombinera flera strategier är bäst.
Notis: Rådgör alltid med en läkare om du får en allergisk reaktion av ett bromsflugbett.
