Så här sitter du upp på hästen lättare

Uppstigningsblock gör det enklare och skonsammare

Att sitta upp på en häst från marken kräver övning och koordination. Att hissa upp sig i sadeln blir ännu svårare när hästen är högre. Att använda ett uppstigningsblock gör det enklare att komma upp på hästen. Ett uppstigningsblock låter dig sitta upp utan att belasta hästens rygg och det är enklare för du är närmare stirrupen.

Saker du behöver

• Uppstigningsblock

Instruktioner

1. Kontrollera girthen

   Kontrollera girthen innan du sitter upp. Den ska vara stram.

2. Placera hästen vid blocket

   Placera din häst framför ett uppstigningsblock.

3. Få hjälp med stirrupen

   Be någon hålla stirrupen på höger sida, så sadeln inte glider. När du får rutinen behöver du inte hjälp längre.

4. Vänster fot i stirrup

   Sätt din vänstra fot i stirrupen och grepp renarna i din vänstra hand.

5. Res upp och sväng över höger ben

   Res dig upp i stirrupen och lyft ditt högra ben över sadeln.

6. Höger fot i stirrup och rid iväg

   Sätt din högra fot i stirrupen och be din häst att röra sig bort från uppstigningsblocket.

• *Så här bygger du en häststaketport
• *Var och när domesticerades hästar först?