Sällskapsdjur
Sällskapsdjur
Primära och sekundära näringsbrister är två olika typer av näringsbrister som kan uppstå i människokroppen.
Primära näringsbrister orsakas av brist på ett specifikt näringsämne i kosten. Detta kan bero på ett antal faktorer, inklusive:
- Otillräckligt intag: Detta är den vanligaste orsaken till primära näringsbrister. Det kan uppstå när människor inte äter en balanserad kost som innehåller en mängd olika livsmedel från alla livsmedelsgrupper.
- Malabsorption: Detta är ett tillstånd där kroppen inte kan absorbera näringsämnen ordentligt från maten som äts. Malabsorption kan orsakas av ett antal faktorer, inklusive celiaki, Crohns sjukdom och cystisk fibros.
- Ökat näringsbehov: Vissa människor kan ha ökat näringsbehov, till exempel under graviditet, amning eller snabb tillväxt. Om en person inte uppfyller dessa ökade behov kan de utveckla en primär näringsbrist.
Sekundära näringsbrister orsakas av ett underliggande medicinskt tillstånd som påverkar kroppens förmåga att använda näringsämnen på rätt sätt. Detta kan bero på ett antal faktorer, inklusive:
- Kroniska sjukdomar: Vissa kroniska sjukdomar, som cancer, diabetes och hiv/aids, kan störa kroppens förmåga att använda näringsämnen.
- Mediciner: Vissa mediciner kan störa absorptionen eller utnyttjandet av näringsämnen.
- Alkoholmissbruk: Alkoholmissbruk kan skada levern, som är ansvarig för att metabolisera näringsämnen.
- Ätstörningar: Ätstörningar, som anorexia nervosa och bulimia nervosa, kan leda till näringsbrister.
Sekundära näringsbrister kan också orsakas av primära näringsbrister. Till exempel kan en person som har en vitamin A-brist också utveckla en zinkbrist, eftersom vitamin A är nödvändigt för upptaget av zink.
Primära och sekundära näringsbrister kan båda leda till en mängd olika hälsoproblem. Dessa hälsoproblem kan variera från milda till svåra och kan till och med vara livshotande.
Det är viktigt att äta en balanserad kost och träna regelbundet för att förhindra näringsbrister. Om du tror att du kan ha en näringsbrist, tala med din läkare. De kan beställa blodprov för att kontrollera dina näringsnivåer och rekommendera en behandlingsplan.