Sällskapsdjur
Sällskapsdjur
Att arbeta in din hund i din dagliga joggingrutin kan vara ett sätt för ditt husdjur att hålla sig i form på samma sätt som du. Om du inte har en löparkompis, kan en hund bli din kamrat för att hålla dig motiverad på löpturen och hjälpa dig att komma i gymskorna och ut på banan på tidiga morgnar. Men innan du går ut tillsammans för första gången, låt en veterinär kolla din hund för att säkerställa att djurets kropp klarar aktiviteten.
Hundar svettas inte. De har en annan och mindre effektiv metod för att minska sin kroppstemperatur – de gäspas istället. Därför, låt din hund springa genom vattenspill eller stående vatten så att de kan svalna. Om du springer på en het dag, tillåt regelbundna drickstopp. Din hundkompis kommer att behöva konsumera mer vatten än du gör.
Inte alla typer av hundar är lämpade för jogging. Högenergiraiser är de bästa hundarna för jogging, inklusive greyhoundar och labrador retrievers. Hundraser med korta näsgångar, som bulldogar, är mindre lämpade för löpning, eftersom de är mindre förmögna att svalna sig effektivt. Vänta tills din hund är fullvuxen innan du joggar med den, eftersom detta säkerställer att dess ben har mognat nog. För större hundar betyder detta sannolikt omkring ålder 10 till 14 månader; för mindre hundar kan du börja så tidigt som 6 månader gammal. Undvik att springa med äldre hundar eftersom de kanske inte har förmågan att hålla takt med din fart.
Som människa kan du hantera en stor rad terränger, särskilt när du har ett par löparskor på fötterna. Var medveten om att din hund kommer att vara mindre kapabel; grovt terräng kan skada dess leder, och banor som är utspridda med skräp kan skada dess tassar. Det är klokt att hålla sig till stigar; mjukare ytor är bättre för en hunds kropp, och att vara i skuggan kommer att hjälpa med hundens svalning.
När du först började jogga, sprang du inte en marathon – så när du tar ut din hund jogging för första gången, gå lätt på den. Bara för att hundar gillar att springa betyder inte att du ska ta dem ut på en marathondistans. Håll alla joggingavstånd relativt kort och titta på ditt husdjur efter tecken att det vill sluta. Kom ihåg att ni joggar som partners, så se till att du springer i en takt som passar er båda. Hundens tassar måste vänja vid att springa, så om du märker någon tassömhet, sluta springa med din hund i några dagar för att låta den läka.