Sällskapsdjur
Sällskapsdjur
Motion för husdjur kan vara till nytta för ett antal skäl - det kommer att hjälpa dem att bli mer aktiva när de blir äldre och stärka sina leder, vilket kan hjälpa dem att undvika att ha degenerativa ledsjukdomar såsom höftledsdysplasi och artrit. Motion kan också förebygga beteendeproblem hos hundar , såsom oupphörliga skällande och destruktiva tugga . Hundar behöver ett balanserat träningsprogram av tvärutbildningsverksamhetsom bygger styrka och uthållighet , till exempel stretching och aeroba övningar .
Stretching övningar
På liknande sätt som människor , är det viktigt att träna olika muskel grupper i hundens kropp , så han kommer att ha en bättre chans att undvika skador senare. Valpar behöver bara en måttlig nivå av motion , medan äldre hundar bör utövas varje dag , men med kortare , mindre intensiv träning . Det finns ett antal stretchövningar som kan stärka hundars quadriceps , rygg och magmuskler och framben så att de har bättre rörlighet i dessa kroppsdelar . På ett liknande sätt som människor , kan dessa övningar också hjälpa hundar att värma upp och kyla ner före och efter att de delta i andra aktiviteter , som till exempel agility och aeroba övningar såsom promenader och simning . Dessa övningar hjälper också till att få deras blod cirkulerar .
En viktig stretching övning fungerar ut på baksidan av en hunds framben och flexor musklerna . Börja med att hålla armbågen av din hunds högra ben i en av dina händer och handleden i den andra . Rotera benet framåt och uppåt , försiktigt så att inte trycker för hårt , tills du känner motstånd från framben . Gör detta i ca 15 till 30 sekunder , upprepa övningen 1-2 gånger . Varje gång du gör övningen , förlänga din hunds ben ytterligare , vilket kommer att bidra till att bygga rörlighet. En annan stretching övning innebär att man använder en Theraball , som är en stor gummi motion boll . Börja med att placera din hund på bollen på ett sådant sätt att benen inte vidröra marken eller golvet . Nästa sten din hund från sida till sida och fram och tillbaka på bollen . Arbeta upp till att få din hund att nå ut till fester , vilket kommer att hjälpa räkna ut sina framben .
Aerobic Exercises
Det finns ett antal aeroba övningar som hjälper till att bygga hundar " styrka och uthållighet , inklusive promenader och jogging; simning och hämtning . Promenader kan vara ett bra sätt att arbeta upp till andra övningar . Du bör träna med din hund för cirka 15 till 20 minuter . Starta övningen genom att gå långsamt med din hund och gradvis öka hastigheten han går. Gör detta för mellan en och tre minuter eller längre , beroende på hans hälsotillstånd . Gå vidare med att låta din hund jogga och sedan köra i mellan tre och fyra minuter innan du går tillbaka till promenader långsammare än en gång . Gradvis öka den tid din hund spenderar jogging efter att han har utövat ett tag . Du kan antingen gå din hund på en uteplats i koppel eller i en inomhus område på löpband avsedd för hundar .
Du kanske vill växla mellan att ha din hund gå och hämta eftersom springa efter en boll kommer att bidra till hålla din hund engagerade. Jagar efter ett objekt talar hundens naturliga instinkter; startar , stannar och vänder hjälper träna olika muskler grupper i din hunds kropp . Promenader , löpning och hämtning kan också vara fördelaktigt om ditt husdjur är överviktig - men man måste vara noga med att inte överanstränga din hund . Överviktiga hundar har ofta ortopediska problem . Du kan också lägga till simning i din rutin , tar honom till en sjö , en damm eller pool . Håll hunden i koppel medan du tar honom simma , så att han inte kommer att gå i vattnet när du inte vill honom . Du ska arbeta upp till att utöva din hund i ca 30 minuter om dagen , särskilt om han är inblandad i agility .