Sällskapsdjur
Sällskapsdjur
Träning för husdjur kan vara gynnsamt av flera anledningar – det hjälper dem att vara mer aktiva när de åldras och stärka sina leder, vilket kan hjälpa dem att undvika degenerativa ledsjukdomar som höftdysplasi och artrit. Träning kan också förebygga beteendeproblem hos hundar, såsom ständig skällande och destruktiv tuggning. Hundar behöver ett balanserat träningsprogram med cross-training-aktiviteter som bygger styrka uthållighet, såsom sträckning och aerob träning.
På ett liknande sätt som för människor är det viktigt att träna olika muskelgrupper i en hunds kropp, så att han får bättre chans att undvika skador senare. Valpar behöver bara en måttlig nivå av träning, medan äldre hundar bör tränas varje dag, men med kortare, mindre intensiva pass. Det finns ett antal sträckövningar som kan stärka hundars lårbensmusklar, rygg- och buk muskler samt framledd så att de får bättre rörlighet i dessa kroppsdelar. På liknande sätt som för människor kan dessa övningar också hjälpa hundar att värma upp och svalna ner innan och efter att de sysslar med andra aktiviteter, såsom agility-träning och aeröba övningar såsom promenad och simning. Dessa övningar hjälper också till att få deras blodcirkulation igång.
En viktig sträckövning tränar baksidan av hundens framben och böjmusklarna. Börja med att hålla armbågan på din hunds högra ben i ena handen och hans handled i den andra. Rotera hans ben framåt och uppåt, var försiktig med att inte utöva för mycket tryck, tills du känner motstånd från frambenet. Gör detta i ungefär 15 till 30 sekunder, upprepa övningen en till två gånger. Varje gång du gör övningen, sträck ut hundens ben längre, vilket kommer att hjälpa till att bygga rörlighet. En annan sträckövning innebär att använda en Theraboll, vilket är en stor gummi träningsboll. Börja med att placera din hund på bollen på ett sådant sätt att hans ben inte rör marken eller golvet. Sedan skaka din hund från sida till sida och framåt och bakåt på bollen. Arbeta upp till att få din hund att räcka ut efter godis, vilket kommer att hjälpa att träna hans framledd.
Det finns ett antal aeroba övningar som hjälper till att bygga hundars styrka och uthållighet, inklusive promenad och jogging; simning och apport. Promenad kan vara ett bra sätt att arbeta upp till andra övningar. Du bör öva med din hund i ungefär 15 till 20 minuter. Börja övningen genom att promenera långsamt med din hund och gradvis öka hastigheten han promenerar med. Gör detta i mellan en och tre minuter eller längre, beroende på hans hälsotillstånd. Gå över till att låta din hund jogga och sedan springa i mellan tre och fyra minuter innan du går tillbaka till att promenera mer långsamt en gång till. Öka gradvis den tid din hund spenderar på jogging efter att han har tränat en stund. Du kan antingen promenera din hund i ett utomhusområde på en linse eller i ett inomhusområde på en löpband utformat för hundar.
Du kan vilja växla mellan att låta din hund promenera och apport för att springa efter en boll kommer att hjälpa till att hålla din hund engagerad. Att jaga efter ett föremål tilltalar din hunds naturliga instinkter; startar, stoppar och vändningar kommer att hjälpa att träna olika muskelgrupper i din hunds kropp. Promenad, springande och apport kan också vara gynnsamt om din husdjur är överviktig – men du måste vara försiktig med att inte överarbeta din hund. Överviktiga hundar har ofta ortopediska problem. Du kan också lägga till simning i din rutin, ta honom till en sjö, damm eller bassäng. Håll din hund på linse medan du tar honom simmande, så att han inte går in i vattnet när du inte vill att han ska. Du bör arbeta upp till att träna din hund i ungefär 30 minuter per dag, särskilt om han är inblandad i agility-träning.