Sällskapsdjur
Sällskapsdjur
Non - narkotisk smärtlindring för nervskada innebär behandlingar som sträcker sig från dem som kan göras i bekvämligheten av ditt hem som förut gå till en läkare kontor för naturläkemedel . Alla behandlingar är baserade på det faktum att du kommer att hjälpa kroppen att läka sig själv naturligt.
Aromaterapi Omdömen
Använd eteriska oljor . Eteriska oljor kan användas för att ge lokala anestetiska effekter , upprätta smärtlindring och för att skapa en räknare irriterande stimulans , säger Rik Life Essentials . De kan också ge icke- narkotisk smärtlindring för nervskada genom att skapa en känsla av svalka eller värme .
Använd kryddnejlika . Denna eterisk olja ger en omedelbar bedövande på nerverna . Den kan tillämpas på alla drabbade smärtområdet lokalt ( sätta på 3-5 droppar) . Eller , för kronisk smärtlindring , kan du använda den dagligen . Applicera 3-5 droppar i sulan på foten , och det kommer att förhindra smärta i någon del av kroppen , säger Rik Life Essentials . Omdömen
Använd jättenattljusolja , Alpha liponsyra ( ALA ) och /eller tranbär fröolja . Dessa eteriska oljor skydda och återskapa nervbeläggningar.
Använd Ylang Ylang och blå renfana att lugna nerverna . Den eteriska oljan som kallas Helichrysum kan också användas som icke- narkotiska smärtlindring för nervskada eftersom det regenererar och stärker nerverna.
Akupunktur
Få akupunktur. Akupunktur är en icke - narkotisk smärtlindring för nervskada som hjälper till att balansera kroppen . Det fungerar på kroppens meridian punkter , och enligt sheridanhill.com , behandlar effektivt svagheter i kroppen .
Hälsosam livsstil
Utveckla hälsosamma vanor . Detta innefattar att få mer fysisk aktivitet . Någon form av träning kan förbättra muskelstyrka och minska kramper , vilket leder till smärtlindring för nervskada. Att äta en balanserad kost är viktigt eftersom det hjälper till att korrigera vitaminbrist . Att upprätthålla en optimal vikt spelar en viktig roll för att minska din smärta från nervskador , uppger National Institute of neurologiska sjukdomar och stroke . Omdömen
Hälsosam livsstil ändras ofta uppmuntrar nervregeneration . Köpa och sälja saker för att undvika
Undvik vissa poster som är kända för att öka nervskada . Dessa poster , så kallade excitotoxiner , inkluderar tillsatser som MSG , sojaprotein extrakt och hydrolyserat protein .
Undvik konstgjorda sötningsmedel . Splenda ( sukralos ) , acesulfamkalium och NutraSweet ( aspartam ) har alla visat sig förvärra nervskada och dess förestående smärta.
Undvik exponering för toxiner . Gifter finns i din mat , vatten , utomhus och inomhusluften och din totala miljön . Minska din exponering för gifter kan leda till minskad smärtlindring för nervskada , enligt National Institute of neurologiska sjukdomar och stroke .
Undvika eller begränsa, alkohol . Alkohol minskar dina hämningar och minskar både emotionella och fysiska effekterna av en perifer neuropati . Omdömen
Undvik tobak . Om du röker , sluta. Detta är särskilt viktigt eftersom rökning är känd för bromsande dina blodkärl som försörjer näringsämnen till dina perifera nerver . Detta är hur din nervskada förvärras .